Kategória: Testi-Lelki Egyensúly

• Miért maradunk benne ugyanabban a helyzetben?

  Amikor meghallod a „passzív” szót, valószínűleg egy olyan emberre gondolsz, aki egész nap a kanapén fekszik, és nem csinál semmit.… Read more.

• Mit jelent autonómnak lenni a mindennapokban?

  Az autonómia és a függetlenség közötti különbség fontos pszichológiai megértést igényel. Az autonóm személy tudatosan él, reagál és őszinte kapcsolatokat… Read more.

• Törőcsik Franciska és Eszter: Karakterszerepek és Pszichológia

  Gondolkodtál már azon filmnézés közben, hogy a színész vajon „csak” önmagát adja a vásznon, vagy egy tőle teljesen idegen karakter… Read more.

• 

  Miért buknak el a hangzatos tervek?

  Gyakran hisszük azt, hogy a vágyaink, a hangosan kimondott álmaink határozzák meg a jövőnket. De vajon tényleg az az életutunk,… Read more.

• 

  Azahriah Kiégés fiatalon

  Azahriah, a magyar celeb, nyíltan küzd a kiégéssel, amely a fiatal korának ellenére súlyos hatásokat gyakorolt rá. Visszavonulása, társadalmi cinizmusa… Read more.

• Kimerültség vagy több?

  A munkahelyi kiégés, vagy burnout, a krónikus stresszből és pszichés kimerültségből fakadó folyamatos fáradtság állapota, amely mélyebb, egzisztenciális fásultsággá alakulhat.… Read more.

• 

  Amikor a semmin is felrobbansz, mint Tóth Gabi

  A „kiborul a bili” jelenség a háttérben felgyülemlett feszültségekre utal, amelyeket az emberek nem tudnak kifejezni, így dühkitörések formájában törnek… Read more.

• Mit taníthat az Alice Csodaországban az identitásról és a változásról?

  Kinek nem inge, ne vegye magára… De mi van, ha szorít a gallér? Ismerjük a jó öreg mondást: kinek nem… Read more.

• Mit taníthat Pinokkió az önazonosságról és a fejlődésről?

  A Pinokkió-szindróma a nárcizmus és a hazugságok jelenségét járja körül, amellyel a férfiak, akik képtelenek valódi kötődésre, manipulálják környezetüket. A… Read more.

• 

  Tükröm, Tükröm mondd meg nékem…

  A „Tüköridő” gyakorlat arra ösztönöz, hogy mélyebben nézzünk önmagunkba, elkerülve a felszínes értékelést. Az önmegismerés és öngondoskodás érdekében válasszunk csendes… Read more.